Механизмы преодоления острого одиночества или преодоление одиночества
Общие рекомендации Я могу предложить некоторые общие рекомендации, которые могут быть полезными в таких ситуациях: Техники осознанности Техники осознанности – это набор практик и упражнений, которые помогают людям улучшить свое внимание, сосредоточение и управление своими эмоциями. Некоторые из наиболее распространенных…